DoveSei
Introspection guidée & méditations
Clarifie tes choix, affirme qui tu es
Prendre soin de soi, prendre soin du monde
Manifeste
Nous sommes ici car, face à l’adversité du système, nous prenons le contre-pied de la performance.
Ensemble, nous apprenons à nous distancer de normes sociales étouffantes et à nous recalibrer sur un rythme plus organique. Militante résolue à rester joyeuse, je crois que nous avons le devoir de tout essayer pour créer un nouveau monde centré sur le respect et l'apaisement collectif durable.
Créons de nouveaux récits.
Lorsque nous prenons le temps de mieux nous connaître, nous faisons face à nos schémas internes et pouvons alors les observer. Est-ce que cela me sert ou est-ce que cela me contraint ? Cela vient-il d’une envie profonde, d’une norme sociale solidement accrochée ou d'une habitude depuis longtemps rejouée ? Une fois l’observation faite vient le moment de changements. Ils peuvent être subtils ou extravagants, personnels ou collectifs, tant qu’ils nous servent à vivre la vie en laquelle on croit.
Mon rôle est de t’accompagner à mieux te comprendre, te (re)découvrir et te (re)positionner dans le monde, tel(le) que tu es. .
Sois rassuré•e, tout est déjà présent ici et maintenant
En s’autorisant à réinventer de nouveaux récits, nous proposons une autre alternative à ce qui nous est proposé. En conscience.
En revenant à l'instant présent, nous acceptons de ressentir, de voir la réalité dénudée, de se recentrer et ainsi, de reprendre son souffle naturel.
C’est dans cette spirale que j’interviens, peu importe où tu te trouves 🌀
Conscience des privilèges : Nous ne sommes pas toustes traité•es de manière égale par le système. En apprentissage constant, j’écoute ton expérience de vie, je te crois et nous évoluons ensemble selon ta réalité, sans jugement ni modèle préétabli.
The change starts within.
Mon approche
Mon accompagnement se nourrit de divers apprentissages et expériences, tissés ensemble en cohérence
- Coaching engagé : les outils du développement personnel peuvent-être de puissants leviers s’ils sont utilisés à bon escient. Je les mets à ta disposition, pour t’encapaciter, sans jamais t’encourager à t’adapter à des normes toxiques.
- Conscience systémique : nous porterons de l’attention sur les normes sociales qui influencent ton psyché pour t’accompagner à vivre ta vie selon tes propres valeurs.
- Éclairage sociologique : j'intègre des théories sociologiques dans nos échanges pour donner du sens à ton vécu et contextualiser ton parcours.
- Self-care : Comme l'écrivait Audre Lorde, militante afro américaine en 1988. : « Prendre soin de moi n’est pas de l’indulgence personnelle, c’est de la préservation de soi, et c’est un acte de guerre politique. » Tu as besoin de toute ton énergie pour réaliser tes rêves. Prendre soin de toi est une priorité stratégique.
- Méditation : Outil majeur de mes propres transformations, la méditation est une pratique que je partage avec joie et simplicité avec celles et ceux qui le souhaitent.
- Energétique : Je me forme à diverses pratiques énergétiques depuis plusieurs années. Comme pour la méditation, mes apprentissages peuvent infuser dans mon accompagnement selon tes besoins et curiosités.
- Intégration psychédélique : Les substances psychédéliques peuvent briser des rigidités de pensée et ouvrir de nouvelles perspectives. Si tu veux me parler de certaines expériences que tu as vécu, nous pourrons en tirer un sens profond et les intégrer durablement à ton évolution.
- La Spirale : Mon approche n'est pas figée ; elle évolue au quotidien, au gré de mes rencontres et de mes apprentissages et surtout, de toi ! Le futur se construit ensemble, parle moi de ce qui t’anime 🌀