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Introspection guidée & méditations 


Qui-suis je ?

Je m’appelle Julie, je suis une voyageuse, je nage dans l’Univers comme dans l’Océan.

J’aime passer des eaux en surfaces pleines de couleurs, de reflets et de nuances aux eaux froides et profondes. 

Je guide des introspections pour délier le mental, pour être au clair avec ce qui se passe en surface pour vous, ici et maintenant. A partir de là nous plongeons dans le subconscient grâce à une pratique de méditation guidée. Nous clôturons en nageant vers le Soleil.

Chaque méditation est unique, ancrée dans le présent, induite par mon intuition.

Cette pratique est progressive. On peut pratiquer une fois de temps en temps, ou avoir un suivi régulier pour aller plus loin. Le rythme dépend de ce qui sera dicté par nos deux instants. 

Je partage ici la rencontre de mes deux amies, alliées, soeurs, enseignantes : la méditation et l’eau. Je te guide également dans l'eau grâce à un apprentissage de l'aquathérapie, pratique d'une grande beauté et pour laquelle les eaux chaudes sont plus confortables. Si tu as accès à cela proche de toi, je viendrai jusqu'à toi.

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Les bénéfices des ces deux approches sont multiples et personnels. La progression guidée et éventuellement une pratique autonome peuvent apporter un réel soutien mental, émotionnel, énergétique et spirituel.

En aucun cas, la seule pratique de la méditation ou de l'aquathérapie ne sauront résoudre un problème quelconque de santé, elles doivent faire partie d’un équilibre de vie complet. Je ne suis pas médecin et ne relève d’aucune compétence médicale.

Ces séances ont vocation à soutenir le bien-être et l’équilibre personnel, sans prétendre guérir, traiter ou diagnostiquer aucune affection. Elles ne remplacent en aucune façon un avis, un diagnostic ou un suivi médical conventionnel. En cas de trouble psychique, physique ou émotionnel, il est impératif de consulter un professionnel de santé qualifié.

Une histoire de rencontres

Rencontre avec l'esprit d'un arbre à 6 ans

Rencontre avec le Yoga et la méditation à 17 ans

Rencontre avec le Reiki à 17 ans

Au fil des années,

       Rencontre avec la vie en entreprise, la gestion de projets, la coordination pédagogique, l'économie sociale et solidaire. Rencontre avec l'accompagnement individuel

     Rencontre avec diverses méthodes, médecines et transmissions au fil des années dont : le magnétisme ; l'analyse systémique ; le développement personnel ; les Lois de l'Univers ; les Psychédéliques ; méditation Vipassana ; Aquathérapie.

Rencontre quotidienne de la méditation, 13 ans de pratique personnelle. 

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